Функциональная медицина сочетает традиционную медицинскую практику с альтернативными и дополнительными методами лечения. Это может включать в себя изменение рациона питания, добавки, методы борьбы со стрессом и модификацию образа жизни наряду с традиционным медицинским лечением.
Функциональная медицина сочетает традиционную медицинскую практику с альтернативными и дополнительными методами лечения. Это может включать в себя изменение рациона питания, добавки, методы борьбы со стрессом и модификацию образа жизни наряду с традиционным медицинским лечением.
В целом функциональная медицина направлена на обеспечение более комплексного и персонализированного медицинского обслуживания, способствующего оптимальному здоровью за счет комплексного подхода к человеку, а не просто лечения симптомов.
Как заниматься функциональной медициной?
В функциональной медицине оценивается история болезни пациента и проводятся дополнительные тесты для изучения факторов, которые могут вызвать заболевание. В то же время пациента расспрашивают о его/ее проблемах. Благодаря этой информации можно получить подробные сведения о неправильном питании, токсинах, аллергенах, стрессе и микробиоте организма, которые провоцируют заболевание. Все собранные данные анализируются, и в результате этого анализа для каждого пациента составляется индивидуальный план здорового образа жизни. Основа лечения - питание и изменение образа жизни. Главная цель - взять на себя ответственность за дистресс, который испытывает человек, с помощью адекватного и сбалансированного питания и изменения образа жизни. При лечении методами функциональной медицины применяется элиминационная диета, чтобы понять, как продукты влияют на человека. По результатам этой диеты составляется подходящая для человека программа питания, которая призвана поддержать медицинское лечение, рекомендуя физические упражнения и пищевые добавки.
Чем занимается врач функциональной медицины?
Врачи функциональной медицины действуют с позиций, которые пытаются докопаться до корней хронических заболеваний, проходя специальную подготовку после получения медицинского образования. Они рассматривают физическое, психическое, а иногда и духовное здоровье пациента как единое целое. Принимая во внимание множество компонентов, таких как генетика, питание, образ жизни, лекарства, анализы крови и мочи, он составляет индивидуальный план лечения, который будет способствовать лечению хронических заболеваний и профилактике болезней. Врач функциональной медицины использует для пациентов
Что включает в себя функциональная медицина?
Подход функциональной медицины, утверждающий, что в основе всех болезней лежит хроническое воспаление, может сыграть вспомогательную роль в плановом лечении заболеваний. Он помогает людям с хроническими заболеваниями справиться с симптомами болезни. При применении функциональной медицины для лечения пациентов очень важно консультироваться с профильными врачами, имеющими отношение к данному заболеванию.
Что такое функциональные продукты питания?
Основа пользы функциональных продуктов питания для организма заключается в содержащихся в них компонентах. В некоторых продуктах эти компоненты встречаются в естественном виде, а некоторые продукты могут быть обогащены ими. Витамин C, витамин D, витамин E, фолиевая кислота, витамины B12 и B6, а также минералы, такие как селен, цинк, железо, медь - вот некоторые из компонентов, содержащихся в функциональных продуктах. Итак, что же такое функциональные продукты питания? К функциональным продуктам питания относятся следующие продукты:
Что такое функциональные напитки?
Функциональные напитки - это напитки, полученные путем добавления таких ингредиентов, как антиоксиданты, пищевые волокна, пребиотики, белки, пептиды, ненасыщенные жирные кислоты, витамины и минералы. В то же время такие напитки, как зеленый чай, кофе, черный чай, которые оказывают благотворное влияние на здоровье, также считаются функциональными напитками. Существуют различные типы функциональных напитков, такие как напитки на основе молока, пробиотические напитки, энергетические напитки, спортивные напитки, фруктовые и овощные смузи, заменяющие еду, напитки с кофеином.
Bland J. Functional Medicine: An Operating System for Integrative Medicine. Integr Med (Encinitas). 2015 Oct;14(5):18-20. PMID: 26770161; PMCID: PMC4712869.
Abuajah CI, Ogbonna AC, Osuji CM. Functional components and medicinal properties of food: a review. J Food Sci Technol. 2015 May;52(5):2522-9. doi: 10.1007/s13197-014-1396-5. Epub 2014 May 16. PMID: 25892752; PMCID: PMC4397330.
