CONALT® Vitamin D3 And K2 10 Ml

Ürün Açıklaması

D3 Vitamini (Kolekalsiferol)

• D vitamini güneş ışığına maruz kalındığında ciltte sentezlenir ve vücutta aktif formu olan kalsitriole (1,25-dihidroksivitamin D) metabolize edilir. Kalsitriol, bağırsaklardan kalsiyum ve fosfor emilimini artırarak bu minerallerin kemiklere taşınmasını kolaylaştırır. Kemik hücreleri olan osteoblastlar, kemik matrisini oluşturmak ve mineralize etmek için D vitamini varlığında kalsiyum ve fosforu kullanır. D3 eksikliği, kemiklerde mineral kaybına ve zayıflığa yol açabilir.
• D vitamini, T hücrelerinin ve B hücrelerinin aktivitesini artırarak bağışıklık sisteminde önemli bir rol oynar. Bu hücreler enfeksiyonlarla mücadele için kritik öneme sahiptir. D vitamini ayrıca makrofajların (bağışıklık hücreleri) enfeksiyonlara daha etkili bir şekilde yanıt vermesini sağlar. Dahası, D vitamini eksikliği bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve enfeksiyon riskini artırabilir.
• D vitamini, kas hücrelerinde kalsiyum alımını artırarak kas kasılmalarını destekler. Bu vitamin, kas hücrelerindeki gen ifadesini etkileyerek büyümelerine ve onarımlarına yardımcı olur. Yetersiz D vitamini seviyeleri kas zayıflığına ve düşme riskinin artmasına yol açabilir.
• D vitamini beyindeki serotonin üretimini artırarak ruh hali üzerinde olumlu etkilere sahiptir. D vitamininin yeterli alımı depresyon ve anksiyete semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Ek olarak, nörotrofik faktörlerin (BDNF gibi) seviyelerini artırarak beyin sağlığını destekler.
• D vitamini, kalp kasının sağlıklı çalışmasını destekleyerek ve kan basıncını düzenleyerek kardiyovasküler sağlığa olumlu katkıda bulunur ve böylece hipertansiyon riskini azaltır. D vitamini eksikliği kalp hastalıkları riskini artırabilir.
• D vitamini eksikliği genel yorgunluk ve halsizlik hissiyle ilişkilidir. D vitamini enerji metabolizmasını destekleyerek günlük aktiviteler için daha fazla enerji sağlar.

K2 Vitamini (Menaquinone-7)

• K2 vitamini öncelikle fermente gıdalarda bulunur ve kalsiyumun kemiklere düzgün bir şekilde dahil edilmesi için gereklidir. Osteokalsin proteini, K2 vitamininin yardımıyla aktif hale gelir. Aktif osteokalsin, kalsiyum atomlarına bağlanarak kalsiyumu kemiklerde depolar. Ek olarak, K2 yumuşak dokularda kalsiyum birikmesini önleyerek damar sağlığının korunmasına yardımcı olur.
• K2 vitamini, bağışıklık hücrelerinin düzgün çalışması için gerekli olan sitokinlerin (hücreler arası iletişimi kolaylaştıran proteinler) üretiminde rol oynayarak bağışıklık sistemi üzerinde dolaylı bir etkiye sahiptir. K2'nin anti-inflamatuar etkileri bağışıklık tepkilerinin dengelenmesine yardımcı olur.
• K2 Vitamini, kas dokularındaki kalsiyum seviyelerini düzenleyerek kas sağlığını destekler. Matrix Gla Protein (MGP) gibi proteinlerin sentezini artırarak kas dokularının düzgün çalışmasını sağlar.
• K2 vitamini beyindeki nörotransmitterlerin dengesini korumaya yardımcı olur. Dopamin ve serotonin gibi kimyasalların düzenlenmesi ruh halini iyileştirebilir ve stres yönetimini kolaylaştırabilir.
• K2 vitamini, damar duvarlarında kalsiyum birikmesini önleyerek atardamar sağlığını korur. Damarların dışındaki yumuşak dokularda kalsiyum birikmesini engelleyerek ateroskleroz riskini azaltır, böylece kalp krizi ve felç gibi kardiyovasküler hastalıkların olasılığını azaltır.
• K vitamini, pıhtılaşma faktörlerinin (özellikle faktör II, VII, IX ve X) sentezine katılarak kan pıhtılaşma süreçlerinde kritik bir rol oynar. Bu, yaralanmalar sırasında kan kaybını önlemeye yardımcı olur. K2 eksikliği kanama bozukluklarına yol açabilir.
• Genel vücut sağlığını destekleyerek, K2 vitamini enerji seviyelerini yükseltmeye yardımcı olabilir. Yetersiz K2 alımı yorgunluk ve uyuşukluk hissine katkıda bulunabilir.

VİTAMİN D3 VE VİTAMİN K2'NİN KOMBİNE KULLANIMI

D3 vitamini, kalsiyumun bağırsaklardan emilimini destekleyerek kan dolaşımına girmesini kolaylaştırır. Ancak bu kalsiyumun kemiklere yönlendirilmesi ve düzgün bir şekilde kullanılması için K2 vitamininin varlığı gereklidir. K2 vitamini, kemiklerde kalsiyum birikmesine yardımcı olan osteokalsin proteinini aktive eder. Bu süreç kemik yoğunluğunu artırır ve osteoporoz ve kırık riskini azaltır.

Akademik çalışmalar, D3 ve K2 kombinasyonunun, D3'ün tek başına kullanımına kıyasla osteoporoz tedavisinde daha etkili olduğunu göstermiştir. Örneğin, Kanellakis ve ark. (2012) tarafından yapılan bir çalışmada, bu kombinasyonun kemik mineral yoğunluğunu artırdığı ve kemik dokusunun yeniden şekillenmesine katkıda bulunduğu bulunmuştur.

D3 vitamini kalsiyum emilimini arttırsa da, bu kalsiyumun fazlası zamanla atardamar duvarlarında birikerek atardamar sertliğine yol açabilir. K2 vitamini, matris Gla proteinini (MGP) aktive ederek atardamarlarda kalsiyum birikmesini önler ve kalsiyumun atardamarlar yerine kemiklerde birikmesini sağlar.

Gast ve ark. (2009) tarafından yapılan bir çalışmada, uzun süreli K2 alımının koroner arter kalsifikasyonunu azalttığı ve kardiyovasküler hastalık riskini düşürdüğü gösterilmiştir. Bu, özellikle yüksek dozda D3 alan kişilerde kalp sağlığını korumak için K2'yi D3 ile birleştirmenin kritik önemini vurgulamaktadır.